יכולות
ארוחות שפוגעות ביעדים
אכילה בריאה, ירידה במשקל, עלייה במסה — Biteslog מתכנן ארוחות, סופר מאקרו ועוקב אחרי העלות.
מתחילים — בחינםתכנון ארוחות
שבעה ימים, חמש ארוחות ביום. מלאו מהקטלוג, או תנו ל-AI לכתוב שבוע שלם לפי המטרה.
מעקב מאקרו
יעדים מחושבים מהגוף שלכם. חלבון, שומן, פחמימות — לא 2,000 קלוריות גנריות.
תוכניות משותפות
לינק אחד. כולם רואים. תזונאים מפרסמים, עוקבים עושים פורק.
ארוחות מ-AI
תגידו מה המטרה. Biteslog כותב שבוע שלם — כל מאקרו וכל עלות מחושבים.
מעקב תקציב
כל מנה מתומחרת. רואים כמה השבוע עולה לפני שיוצאים לסופר.
ארוחות לפי אימון
שימו אימונים — הארוחות מסתגלות. פחמימות לפני, חלבון אחרי, קל ביום מנוחה.